研究的起点不是理论，而是“教学遗憾”或“意外惊喜”

这是对教师研究动力源最精准的捕捉。它告诉我们，最有生命力的研究问题，往往就藏在那些让你感到挫败（遗憾）或眼前一亮（惊喜）的日常教学瞬间里。敏锐地捕捉并愿意直面这些瞬间，是研究的第一步，也是保持专业热情的燃料。