成熟的治疗师不是"会更多技术的人"，而是"可以在不确定中待着的人"

新手治疗师的焦虑来自"不确定性"——不知道该做什么、不知道对不对。但治疗发展的最终方向不是消除不确定性，而是**提高对不确定性的耐受力**。一个能在来访者的痛苦面前不急于"修好ta"、能在治疗方向不明时保持好奇而非恐慌的治疗师，才是真正成熟的治疗师。这与Mastery（《异类》《刻意练习》等书）中讨论的专家发展规律一致——专家不是"知道答案的人"，而是"知道如何在不知道答案时行动的人"。