洞察四：苦难不是需要被消除的敌人，而是需要被穿越的隧道

弗兰克尔反对两种对苦难的态度：否认苦难（盲目乐观）和被苦难压垮（绝望）。他提出第三种：承认苦难，同时在苦难中寻找意义。苦难不是"好的"，但苦难中仍然可以有意义。这个洞见与佛教的"苦谛"形成共振——苦是真实的，但苦的"意义"是由人的态度决定的。