认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

孩子不需要完美父母,需要能修复的父母

传统的育儿焦虑来自于「我要做对」的压力,但佩里颠覆了这个前提——孩子需要的不是不犯错的父母,而是犯错后能回来修复的父母。修复行为本身教会孩子:关系可以承受不完美,人可以改变。
来源

《真希望我父母读过这本书》关系修复优先模型

可迁移到

亲密关系中对「完美伴侣」的期待、领导力中对「永远正确」的执念、任何关系中对「犯错」的恐惧。

来自这本书的解读报告

《真希望我父母读过这本书》

菲利帕·佩里(Philippa Perry) · 心理治疗 / 亲子关系 / 依恋理论

这本书回答了'为什么我们总是重复父母的错误'问题,答案是从觉察代际传递模式开始,用关系修复替代完美育儿。

亲子关系·依恋理论·代际创伤·情绪管理·心理治疗
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