你的注意力在哪个频道，你的人生就在哪个频道

注意力不是中性的——它自带能量分配功能。你关注什么，不是"看到更多"那么简单，而是你的情感、决策和行动全部被牵引到那个方向。这意味着"选择关注什么"本质上是在"选择过什么样的人生"。