「科学不是让你恐惧的工具，而是让你自由的工具」

与《思考，快与慢》中 Kahneman 对「认知偏误」的立场形成呼应——两者都相信：了解自己容易犯的认知错误不是为了自我贬低，而是为了做出更好的选择。贡特尔把同样的逻辑应用到身体领域：了解你的身体容易受什么欺骗（商业广告、伪科学），是为了让你在健康决策中更自由。