转变的核心敌人是“未完成的结束”

我们普遍认为转变的障碍是对新事物的恐惧。实际上，更强大的阻力来自于对旧事物未曾告别的失落感。没有真正的“结束”，就没有空间容纳“新开始”，人会不自觉地用旧模式应对新情境。