鼓励的本质是关注过程与贡献，而非结果与聪明

“你真聪明”这类表扬指向个人特质，易让孩子害怕失败、寻求捷径。而“我看到你很努力”、“你帮了同学大忙”这类鼓励，指向其努力、坚持和贡献，能培养内驱力、抗挫力和社会兴趣。鼓励是“描述”和“感谢”，表扬是“评判”。