快乐的「能力化」是去中心化的关键一步

当我们说「快乐是一种能力」，实际上是在说「快乐的控制权在我手中」——这打破了「快乐取决于外部条件」的受害者叙事。但同时也带来新的责任：如果我拥有培养快乐的能力，那么「不快乐」就不再只是环境的错。