金句级表达 · PITHY EXPRESSION

真正的帮助是让对方变得"不再需要你"

好的咨询关系是有终点的——当来访者学会自己觉察、自己思考、自己做决定时,咨询就成功了。最好的帮助,是让自己变得"多余"。这与很多关系中的"依赖"形成鲜明对比。
来源

《登天的感觉》助人自助模型

可迁移到

亲子关系——父母的终极目标是让孩子不再需要父母;领导力——好领导的标志是团队不再需要他事事拍板。 ---

来自这本书的解读报告

《登天的感觉》

岳晓东 · 心理咨询 / 个人成长

这本书回答了心理咨询是什么问题,它的答案是助人自助——不是替你解决问题,而是帮你看见自己的问题。

心理咨询·自我觉察·人际关系·个人成长·共情
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