洞察一：时间管理的本质是自我认识，而非效率优化

大多数人把时间管理当作"如何做更多事"的技术问题，柳比歇夫的方法揭示了一个更根本的问题：你可能根本不知道自己把时间花在了哪里。在不知道真相之前，任何"优化"都是盲人摸象。