关系重演的悖论：越想修复，越在重复

人进入新关系时，往往带着「这次我要证明过去不会重演」的目的——但这个目的本身就是在被过去决定。越是「要证明」，越是把注意力放在「过去的威胁」上，反而更容易重演。真正的改变不是「证明」，而是「不再需要证明」。