心理学的终极价值在于培养“心理化”能力

本书所有模型，最终都在培养一种能力——**心理化**（Mentalization），即能够将自己和他人视为拥有想法、感受、意图和欲望的心理主体的能力。拥有这种能力的人，能在自己行为时想到“我现在是什么感受，为什么”，在他人行为时想到“他可能在想什么，感觉如何”。这是同理心、有效沟通和成熟人际关系的基石，其重要性远超记住任何一个心理学概念。