跨书共振 · CROSS-BOOK RESONANCE
每个“不可理喻”的行为背后,都有一段需要被理解的故事
这呼应了叙事疗法“外化问题”的理念和《也许你该找个人聊聊》原著的核心。当我们将人与其问题行为分离,去探寻行为背后的“故事”和“功能”(如愤怒是为了保护脆弱),共情就发生了,改变的路径也随之显现。
来自这本书的解读报告
《也许你该找个人聊聊(漫画版》
这本书回答了“面对人生困境为何难以改变”的问题,答案是在安全的关系中直面痛苦才能重塑自我。
阅读完整解读报告 →