认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

你对孩子的反应,是在跟谁说话?

当你对孩子脱口而出某句话时,停一秒——那句话的语气、措辞、情绪,是谁教你的?代际传递最隐蔽的地方在于,你以为自己在跟孩子说话,其实是在重播童年的录音带。
来源

《真希望我父母读过这本书》代际传递环路

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识别职场中自动化的权威模式、亲密关系中反复出现的冲突剧本、任何「我也不知道为什么就是控制不住」的时刻。

来自这本书的解读报告

《真希望我父母读过这本书》

菲利帕·佩里(Philippa Perry) · 心理治疗 / 亲子关系 / 依恋理论

这本书回答了'为什么我们总是重复父母的错误'问题,答案是从觉察代际传递模式开始,用关系修复替代完美育儿。

亲子关系·依恋理论·代际创伤·情绪管理·心理治疗
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