金句级表达 · PITHY EXPRESSION

横向关系的本质是“去评价化”的联结

真正的平等关系,不是避免所有冲突,而是将“评价你这个人”转化为“陈述我观察到的、以及我的感受与需求”。
来源

《被讨厌的勇气:实践篇》“横向关系反馈法”

可迁移到

绩效管理、伴侣对话、朋友相处,任何试图用“贴标签”(好/坏)代替“具体描述”的场景。

来自这本书的解读报告

《被讨厌的勇气:实践篇》

岸见一郎 / 古贺史健 · 心理学/个人成长

这本书解答了理解阿德勒思想却做不到的问题,答案在于将理念转化为日常关系中的具体行为选择。

阿德勒心理学·目的论·人际关系·实践哲学·勇气心理学
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