接纳不是认命，是为改变腾出空间

很多人把"接纳"误解为"接受现实不再改变"，但真正的接纳是停止与自己的对抗——当你不再花精力批判"我怎么这样"，才有余力去探索"我可以怎么不一样"。这与《当下的力量》中"停止抵抗"的理念形成共振。