择偶不是选对人，而是选对模式

大多数人在择偶时依赖的是"感觉"——而这个感觉本身就是依恋系统在运作。焦虑型觉得"心动"的对象，往往正是会让他们痛苦的回避型。打破这个循环的关键不是找到"完美的类型匹配"，而是学会在"心动"之外增加一个维度的评估——这个人是否能**稳定地回应你的情感需求**？如果答案是"不能"，再心动也要警惕。