烦恼不是敌人而是被放错方向的能量

宗喀巴用密续修行的技术逻辑揭示了一个深刻的心理学原理：愤怒、嫉妒、贪婪等"负面情绪"的本质是能量，这些能量本身不是问题，问题在于方向。如果方向向下（向外攻击、向内自毁），就是烦恼；如果方向向上（引导为正义感、创造力、行动力），就是菩提。消灭能量是显教的策略，改变方向是密续的策略——后者更快速，但需要更高的技术（空性见作为方向校准器）。