可迁移模型 · TRANSFERABLE MODEL

支持系统的分层性与不可替代性

健康的心灵需要功能分层的支持网络:**安全网(无条件接纳)、伙伴圈(共情认同)、灯塔(方向指导)**。这三者功能不同,无法互相替代。一个人可以有很多“灯塔”(如成功导师),但如果没有“安全网”,他可能内心脆弱不堪;反之,只有“安全网”而无“灯塔”和“伙伴”,则可能安逸却停滞。主动诊断并补全自己支持系统的短板,是一项重要的人生能力。
来源

支持系统模型及耿耿与余淮的对比

可迁移到

个人社交网络优化;企业管理中团队支持体系的搭建;社区建设中对不同群体需求的精细化满足。

来自这本书的解读报告

《最好的我们》

八月长安 · 青春文学 / 成长心理

这本书回答了青春成长如何面对落差问题,它的答案是通过记忆重构与和解接纳平凡自我。

青春成长·记忆心理·自我认知·校园生活
阅读完整解读报告 →
PRESS YOUR OWN BOOK

找一本想读的书,解读出你自己的洞察

90 秒得到核心模型 · 行动接口 · 失效边界 · 三套 SOP

解读一本书 →