节律不是娱乐，是神经系统的复位键

人类文化中无处不在的节律元素——摇篮曲、鼓点、寺庙钟声、集体舞蹈——不是"文化发明"，而是对神经系统的"技术应用"。节律性输入通过物理泵效应加速脑脊液循环清除代谢废物，同时通过节律本身重置神经回路的兴奋状态。这解释了为什么全球所有文明都独立发明了节奏音乐和集体舞蹈——它们是人类最古老的"神经维护工具"。