现代人的病不是信息太少，而是太吵了

在信息爆炸时代，"选择困难"的根源往往不是选项太多，而是内心的声音被噪音淹没。解决方案不是获取更多信息（只会更吵），而是创造安静空间让内心声音浮现。这与《深度工作》《数字极简主义》形成跨书共振。