可迁移模型 · TRANSFERABLE MODEL

五障不是五种问题,而是一棵因果树

帕坦伽利将痛苦的根源追溯为一条递进因果链——无明导致我执,我执分化为贪与厌,最终汇聚为对存在的深层执取。这不是五种并列的问题,而是一棵树:无明是根,我执是干,贪厌是枝叶,执存是果实。大多数痛苦管理方法只处理枝叶(调整情绪),帕坦伽利的方法是直接挖根(转化认知)。
来源

《瑜伽经》第二章第3-9条经文 / 五障递进模型

可迁移到

产品设计中的用户成瘾分析;婚姻咨询中的冲突溯源;组织变革中的深层阻力诊断

来自这本书的解读报告

《瑜伽经》

帕坦伽利(Patanjali) · 意识哲学 / 修行体系

这本书回答了人心如何才能彻底止息躁动,答案是通过八支阶梯式修行逐步止息心念波动。

意识哲学·修行体系·心念管理·解脱论·冥想
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