压力下的表现才是真实水平

你在状态好时的表现不是你的"真实水平"——你的底线状态（最差情况下能维持的水准）才是。真正的高手不是"发挥好时能赢"，而是"发挥差时也能不输"。这个认知颠覆了"追求超常发挥"的常见思维，转向"守住底线"的务实策略。