倦怠是成长的信号，而非终点

职业倦怠不是失败的标志，而是身心系统发出的“失衡警报”。它像一个循环中的必经站点，提示你需要从单纯的“消耗模式”切换到有意识的“再生模式”（个人关怀、意义重连、专业更新）。