暴君最危险的伪装是"高标准"

内在暴君最阴险的地方在于，它经常伪装成"上进心""自律""追求卓越"。真正的高标准让你在失败后调整策略继续前进；暴君的"高标准"让你在失败后怀疑自己的价值然后停下来。区分方法是看"失败后的内心对话"——是"这次没做好，下次调整"还是"我果然不行"。