理解是拆穿魔术的手法

疼痛的维持依赖于潜意识的"魔术"——让你相信问题在身体。一旦你理解这个手法（潜意识如何制造疼痛来转移情绪），魔术就不再有效。这不是"相信"，而是"看穿"。