"好"是一种免疫风险因素

社会赞许的"好"——无私、顺从、不抱怨、永远为他人着想——在身心医学的视角下是一枚硬币的两面。那些被称为"最好"的人，往往是最压抑自己的人，也是免疫系统最脆弱的人。这不是说"好人没好报"的道德叙事，而是说，**持续的自我否定会转化为身体层面的自我攻击**——自身免疫病就是免疫系统在攻击"自我"，和心理层面长期否定"自我"形成了精确的隐喻对应。