抑郁症不只是个人病，更是社会病

当一个社会对心理疾病的污名化程度足够高时，"生病"本身就成为第二重伤害。患者不仅要承受疾病的痛苦，还要承受"被发现生病"的恐惧。这意味着抑郁症的康复条件不仅是医疗资源，还包括社会环境的"可暴露度"——一个人能否在不被审判的前提下承认"我病了"。