小睡不是“失败”，而是白天程序的“成功结算点”

很多父母为婴儿“小睡太短”而焦虑。本书视角转换认为，如果婴儿在完成了完整的“E-A”后能顺利进入“S”（即使短），这证明了程序的“吃-玩-睡”链条是生效的，是值得肯定的小成功。焦点应从“时长”转向“入睡过程是否顺畅”。