你的身体里住着一个比你更古老的智慧——它活了几百万年，不需要你的批准

自主神经系统的运行逻辑在你出生前几百万年就已经被进化「编写」好了。它不需要你的理解就能维持你的心跳，不需要你的同意就能启动免疫反应。承认这个事实，不是认输，而是对一个远比你的意识更强大、更精密的系统的尊重。