食物不是敌人，信息差才是

与《稀缺心态》的逻辑呼应——贫穷不是因为"穷人的劣根性"，而是因为"资源稀缺导致的认知带宽被占用"；肥胖不是因为"胖人的意志力差"，而是因为"营养信息不对称导致的错误选择"。解决方案不是道德谴责，而是信息赋能。