洞察四：幸福不可追，意义可追寻

弗兰克尔明确指出，幸福是意义追求的副产品，而非直接目标。正如现代积极心理学（如《心流》）所证实的，过度关注“我幸福吗”反而导致焦虑和疏离。当你全身心投入于一件超越自我的有意义之事时，幸福（或更深层的满足）会不期而至。这与庄子“坐忘”、禅宗“应无所住而生其心”有深层共鸣。