关系是一面镜子，你对待他人的方式是你对待自己的外在化

一个无法接纳自己脆弱的人，会对他人的情绪反应过度防御；一个对自己苛刻的领导，往往无法容忍下属犯错。很多关系问题的解法不在「学习沟通技巧」，而在「改善与自己的关系」。