与《被讨厌的勇气》的跨书共振：课题分离 vs 依恋觉醒

《被讨厌的勇气》说"别人的评价是别人的课题"，《日益亲密》说"你的需求不是问题，不需要为它感到羞耻"——两者都在做同一件事：帮助个体把"自我评价"从外部系统中解绑。区别在于，岸见用阿德勒的个体心理学框架，强调"勇气"和"分离"；莱维和赫勒用依恋理论框架，强调"理解"和"匹配"。前者更强调个体的能动性，后者更强调关系的结构性——两种视角都是必要的。