可迁移模型 · TRANSFERABLE MODEL
大脑不是录像机,而是电影导演
你以为大脑在忠实记录你看到的世界,但它实际上是在根据过去经验"导演"一部你自己的电影——你看到的、听到的、感受到的,都是大脑预测后的"剪辑版"。情绪就是这部电影的"配乐",由导演(大脑)根据剧情需要即兴创作。
来自这本书的解读报告
《情绪:情绪的诞生》
这本书回答了情绪从哪里来,它的答案是情绪不是被触发的反应而是大脑主动建构的预测。
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你以为大脑在忠实记录你看到的世界,但它实际上是在根据过去经验"导演"一部你自己的电影——你看到的、听到的、感受到的,都是大脑预测后的"剪辑版"。情绪就是这部电影的"配乐",由导演(大脑)根据剧情需要即兴创作。
这本书回答了情绪从哪里来,它的答案是情绪不是被触发的反应而是大脑主动建构的预测。