跨书共振 · CROSS-BOOK RESONANCE
催产素无法独自生产
与其他三种化学物质不同,催产素的释放必须有互动对象——它是唯一一种"无法独处生产"的快乐化学物质。这解释了为什么孤立状态下人会迅速衰败,也解释了为什么社交媒体的"连接感"无法替代真实的面对面互动。
来自这本书的解读报告
《能量饮食》
本书回答了如何主动掌控幸福感的问题,答案是喂养大脑中四种化学物质来建立积极情绪习惯
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与其他三种化学物质不同,催产素的释放必须有互动对象——它是唯一一种"无法独处生产"的快乐化学物质。这解释了为什么孤立状态下人会迅速衰败,也解释了为什么社交媒体的"连接感"无法替代真实的面对面互动。
本书回答了如何主动掌控幸福感的问题,答案是喂养大脑中四种化学物质来建立积极情绪习惯