行为实验是「用身体投票」——你的身体比你的大脑更诚实

很多人「道理都懂但做不到」，是因为认知改变没有伴随体验改变。行为实验的价值在于：让你「亲身体验」到旧信念可能是错的——而这种体验式的改变比任何说服都有效。这和「精益创业」的逻辑一致：与其在脑中辩论，不如用最小成本去验证。