老手最常犯的错：把边界当盾牌

学会设置边界后，敏感者容易矫枉过正——把「我需要保护自己」变成「我不需要面对任何不舒服」。但成长往往发生在边界被适度挑战的时候。真正的边界智慧不是「永远不被刺痛」，而是「知道什么时候值得被刺痛」。这与《被讨厌的勇气》中「课题分离但不逃避课题」的逻辑一致。