同类群体是治愈的港湾，也可能是新的牢笼

加入"同病相怜"的群体（病友会、互助小组、亚文化社群）可以极大地减轻孤独感，但它同时强化了一个潜在的自我定义："我们和正常人不一样"。如果这个群体成为唯一的归属来源，被污名化者可能永远无法发展出"超越标签"的完整身份——这是安慰剂还是良药，取决于这个群体是帮助成员向外走还是向内缩。